Portrait d'équipe : Laurie

Découvrez un nouveau membre de l'équipe OneGum et son rapport au sport : aujourd'hui, on parle avec Laurie, notre graphiste et directrice artistique !

Un moment d'évasion

"Le sport m'apporte beaucoup au quotidien, et me permet de me sentir bien mentalement.

Je ne faisais pas vraiment de sport étant petite ; j'y ai pris goût grâce à mes premiers pas en danse. J'ai commencé par de la danse classique, mais ce style ne me convenait pas. Trop rigide, trop de codes à respecter... Je voulais que la danse soit un moment d'évasion, et non de contraintes, donc je me suis tournée vers le hip-hop au collège."

Sortir de la zone de confort

La danse a été un facteur déterminant dans le cadre de mes études secondaires : j'ai choisi mon lycée pour pouvoir faire de la danse contemporaine en option au bac littéraire.

Ce style de danse est très différent de ce que j'avais l'habitude de faire, et m'a fait découvrir des sensations jusqu'alors inconnues. J'ai appris à utiliser tout mon corps par exemple, à effectuer des mouvements insoupçonnés.

Pour me motiver à faire du sport, j'ai souvent besoin d'être dans un cadre propice, et avec des gens effectuant la même activité. Aller à la salle de sport ou danser en crew est donc une bonne manière de me faire sortir de ma zone de confort.

La méthode la plus efficace pour me motiver reste toutefois de mâcher un OneGum."

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